Home Office

Home Office: Entdecke schnelle und einfache Rezepte für deine Mittagspause im Home Office, die du perfekt zwischen Zoom Calls und To-Do-Liste einbinden kannst. Gesund bleibt man nicht nur, wenn man viele Kontakte meidet – eine gesunde Ernährung ist grundlegend für ein starkes Immunsystem und einen gesunden Körper.

Richtig lecker: Easy Asia-Bowl mit Edamame und Reisnudeln – deine Superfood Bowl

Veröffentlicht am: von Annika Maass

Easy Asia Bowl – Zum Start in’s neue Jahr ist es nicht nur wichtig gesund, sondern auch fit zu bleiben. Entdecke jetzt meine super easy Asia-Bowl als healthy Snack für dein Home Office! Zutaten (1 Personen) 2 Hände voll Reisnudeln (gekocht)1 Hand voll Edamame (Supermarkt oder Asia-Markt)1/2 Gurke4 Frühlingszwiebeln1/2 Aubergine1 Chili (optional)1 Hand Sesam (optional)1 […]

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Super Easy: Wärmende Suppe aus Rosenkohl und Kartoffeln

Veröffentlicht am: von Annika Maass
Rosenkohl_Kartoffel_Suppe_Milavie

Diese schnelle und einfache Suppe aus Rosenkohl und Kartoffeln ist perfekt für kalte Tage! Zutaten (ca. 2 Personen) 400g Kokosmilch250g Rosenkohl500g Kartoffeln 1 Gemüsezwiebel, mittelgroßEtwas Olivenöl (zum Dünsten)SalzPfefferChili (Optional) Topping Inspiration 1 Hand voll Brussels sprouds  1 Hand voll Rosenkohl1 EL Olivenöl etwas Salz1 TL Agavendicksaft1 Hand voll Schafskäse 1 Hand voll Koriander (Optional) Zubereitung Rosenkohl und Kartoffeln schälen/waschen […]

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