Bist du gerade zu bequem um Sport zu machen? Mit meinen fünf Tipps kannst du deine Wohlfühlfigur endlich erreichen! Der Sommer ist zwar längst vorbei (war er überhaupt mal richtig da?!), aber das sollte noch lange kein Grund sein, sich von seiner Wohlfühlfigur zu verabschieden. Auch wenn zur kalten Jahreszeit in der Regel mehr fettiges […]
Uncategorized
Teigtaschen mit Kürbis-Ricotta Füllung
Das ist dein Rezept für herbstliche Teigtaschen mit Kürbis-Ricotta-Füllung in Salbeibutter Warum wir alle Teigtaschen so sehr lieben? Na weil man sie mit fast allem befüllen kann! Sowohl fleischhaltige, als auch vegetarische Varianten sind easy gemacht und schmecken superlecker. Seid kreativ und guckt einfach mal, ob ihr vielleicht schon Zutaten für eure individuelle Füllung zu […]
Leckerer Apfelkuchen ohne Zucker
Die Apfelernte ist in vollem Gange und es gibt einiges, was man sich leckeres aus dem Kernobst zaubern kann. Einen leckeren Apfelkuchen isst jeder gern, meist enthält dieser allerdings Unmengen an Weizenmehl und Zucker. Eigentlich schmeckt das ab und an auch mal ganz lecker, aber gesund ist das natürlich nicht. Wer öfter mal einen Kuchen […]
Das brauchst du für eine gesunde Ernährung!
Der übermäßige Konsum bestimmter Sachen kann negative Auswirkungen auf den Körper haben: schlechte Haut, Trägheit oder Müdigkeit können unter anderem die Folge sein. Anzeige | Wer mich kennt der weiß, dass ich extrem auf eine gesunde Ernährung achte (natürlich gönne ich mir auch manchmal Ungesundes). Ich gucke mir immer ganz genau an was wo drinsteckt und […]
