Fit Archive - Milavie

Blitzschnell: Super leckerer Glasnudelsalat in zehn Minuten

von Annika Maass am Juli 7, 2021

Zutaten (2-3 Personen) 150g Glasnudeln2 Karotten3 Frühlingszwiebeln1/2 Gurke 1 EL Ingwer1 Limette, Saft3 EL “Schnelles Salatdressing” von VIOLAS˚ oder Salz, Pfeffer und 3 EL Olivenöl1 Stange Lemongrass (optional)1 Hand vollgehackte Kräuter (Petersilie oder Koriander)3-4 EL Erdnusssauce (optional) Zubereitung Glasnudeln nach Packungsanleitung zubereiten. Karotten und Gurke in dünne Streifen schneiden. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden, Ingwer reiben, […]

Low Carb

Low Carb: Grüner Spargel im Bacon Mantel

von Annika Maass am April 30, 2019

Super einfacher Grüner Spargel im Bacon Mantel Zutaten • 250g grüner Spargel • 125g Bacon Zubereitung Den Backofen auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Die holzigen Spargelenden abschneiden und die Stangen anschließend in Bacon einwickeln. Alles für ca. 25 Minuten in den Ofen geben – fertig. Lasse es dir schmecken! VERPASSE KEIN REZEPT MEHR! Klicke dazu […]

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5 Dinge, die dich zum Sport motivieren

von Annika Maass am Oktober 22, 2017

Bist du gerade zu bequem um Sport zu machen? Mit meinen fünf Tipps kannst du deine Wohlfühlfigur endlich erreichen! Der Sommer ist zwar längst vorbei (war er überhaupt mal richtig da?!), aber das sollte noch lange kein Grund sein, sich von seiner Wohlfühlfigur zu verabschieden. Auch wenn zur kalten Jahreszeit in der Regel mehr fettiges […]

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Das brauchst du für eine gesunde Ernährung!

von Annika Maass am Oktober 8, 2017

Der übermäßige Konsum bestimmter Sachen kann negative Auswirkungen auf den Körper haben: schlechte Haut, Trägheit oder Müdigkeit können unter anderem die Folge sein. Anzeige | Wer mich kennt der weiß, dass ich extrem auf eine gesunde Ernährung achte (natürlich gönne ich mir auch manchmal Ungesundes). Ich gucke mir immer ganz genau an was wo drinsteckt und […]

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