Dein Wohlfühlgewicht: Das kannst du tun, um fit zu bleiben

Smoothie_Milavie

Mit diesen leckeren Smoothie Rezepten startest du fit in den Frühling! ANZEIGE || Die warmen Tage rücken immer näher und während sich viele von euch bereits im Fitnessstudio in Form bringen, könnt ihr euer Wohlfühlgewicht natürlich auch mit anderen Mitteln erreichen. Genügend Bewegung ist mindestens genauso wichtig für den Körper, wie eine gesunde und ausgewogene […]

Jasminreis mit asiatischem Gemüse & Mangostreifen

Jasminreis_Asia_Gemüse

*ANZEIGE Esst ihr auch so gerne asiatisch wie ich? Probiert doch mal Jasminreis mit asiatischem Gemüse & Mangostreifen. Ich liebe vor allem den Pak Choi darin – ein chinesischer Kohl. Was bei mir in fast jedes asiatische Gericht gehört sind auf jeden Fall Chilli, Knoblauch und Ingwerwürfel. Bratet alle Zutaten in Kokosöl an und schafft […]